Особенности ухода за кожей лица: основные правила и советы

Правильный уход за кожей лица – залог молодости и красоты. Регулярность и применение качественных средств сделает рельеф ровным, цвет – здоровым, избавит от высыпаний и следов от угревой сыпи. Современные люди в подавляющем большинстве своём стали максимально требовательно подходить к своей внешности и стараться как можно дольше продлить свою молодость. Всестороннюю помощь в решении данной непростой задачи готовы оказать пластические хирурги и профессиональные косметологи в клинике msk.laserdoctor.ru специализируейся на лазерной аппаратной и инъекционной косметологиии.

Красивое и привлекательное лицо – богатство каждого человека. Кожа нуждается в ежедневной заботе и тщательном уходе, чтобы оставаться молодой, подтянутой и здоровой.

Фото 2

Несколько простых правил помогут сохранить её в отличном состоянии:

  1. Ежедневное очищение. Для этого рекомендуется использовать мягкие гели, пенки, молочко или крем для умывания. Каждый вечер необходимо смывать макияж, кожный жир, частицы пыли и загрязнений, чтобы предотвратить развитие воспалительных процессов.
  2. Тонизирование. После умывания эпидермис нуждается в восстановлении PH-баланса. С этой задачей справляются тоники – они завершают процесс очищения и хорошо тонизируют эпидермис до глубинных слоев.
  3. Увлажнение. Сыворотки, флюиды, эмульсии, увлажняющий крем – обязательные помощники женщин, следящих за своей внешностью. Их нужно наносить на очищенное лицо ежедневно, чтобы восстановить гидробаланс.
  4. Уход за кожей вокруг глаз. Начинать активно увлажнять эту зону рекомендуется девушкам после 20-25 лет: в это время процесс естественного синтеза коллагена замедляется. Чтобы предостеречь себя от возникновения мимических морщин, необходимо регулярно пользоваться специальным кремом.
  5. Регулярная эксфолиация. Эпидермис человека устроен таким образом, что клетки отмирают, а на их месте появляются новые. Чтобы ускорить этот процесс, нужно раз в неделю использовать скраб, пилинг-скатку или любое другое средство с идентичным действием. Лицо становится гладким и бархатистым на ощупь, появляется естественный блеск.

Также раз в неделю рекомендуется делать маски – покупные или домашние. Популярные корейские тканевые продукты обеспечивают разглаживание и омоложение. Также нужно прикладывать патчи для глаз – они снимают усталость и отечность.

Как подобрать правильную ежедневную программу в домашних условиях?

Программа ухода за кожей лица у каждого человека индивидуальная, так как зависит от потребностей эпидермиса.

Подбирая средства для комплексного ежедневного ухода, стоит обратить внимание на несколько факторов:

  1. Тип кожи. Проблемная, сухая, чувствительная, комбинированная, нормальная, жирная – для каждого предусмотрены свои средства с определенным эффектом.
  2. Возраст. Для женщин от 35 лет выпускается продукция с компонентами для лифтинга, а для молодых девушек – увлажняющие средства и различные товары для проблемного типа.
  3. Состав. Чем больше натуральных компонентов, тем лучше – они благотворно влияют на эпидермис.
  4. Проблемы, которые нужно решить. Угревая сыпь, сухость, увядание, жирный блеск, постакне – для каждого есть своя линейка ухаживающей косметики.

Всем девушкам косметологи рекомендуют отказаться от спиртосодержащей продукции. Она подсушивает воспаления, но вместе с тем и обезвоживает кожу. Такие средства могут спровоцировать появление новых очагов сыпи.

Сезонный

Уход за кожей лица должен быть регулярным в любое время года. При таком комплексном подходе можно забыть о сухости, высыпаниях, обветриваниях и других неприятных сюрпризах.

Базовые этапы – очищение, тонизирование, увлажнение – необходимо соблюдать весь год. В зимний период и жаркое время года нужно свой уход дополнить.

Зимой

Фото 3В холодное время года сальные железы на лице работают не так активно, поэтому очищать эпидермис не нужно так упорно, как летом или весной.

Средство должно быть мягким и бережным, без агрессивных абразивных частиц.

Зимой косметологи рекомендуют отказаться от тоников на основе спирта – они еще сильнее иссушат кожу, а восстановить её будет непросто.

Зима – один из самых сложных периодов для эпидермиса. В арсенале нужно иметь качественный питательный крем. Его нужно нанести перед выходом из дома, чтобы кожа не обветрилась и не потеряла влагу.

Стоит выбирать плотный по структуре продукт с большим количеством ценных компонентов в составе.

Осенью

Осень – пора ветра и первых холодов. В этот период кожа начинает стремительно терять влагу, появляются шелушения и покраснения. Очищение должно быть бережным – стоит отдать предпочтение мягким муссам и пенкам без агрессивных ПАВов в составе.

Тонизирование – этап, который нельзя пропускать. На осень рекомендуется выбрать тоник для нормальной кожи – он не будет пересушивать, бережно завершит очищение, устранит незначительные загрязнения.

Легкий увлажняющий летний крем осенью окажется бессильным. Его нужно заменить на питательный и плотный, обогащенный ценными маслами. Наносить его стоит не только перед сном, но и перед выходом из дома. Он восстановит гидробаланс, напитает эпидермис влагой на самых глубинных слоях.

Для пилинга лучше выбрать средства с AHA и BHA кислотами в составе. Это мягкие эксфолианты, которые обеспечивают обновление кожных покровов без их травмирования.

Фото 4

Основные этапы

Уход за кожей лица – процесс, требующий терпения. При регулярном использовании всех рекомендованных средств удается добиться хорошего эффекта: рельеф выравнивается, гидробаланс восстанавливается. Результат – сияющее здоровьем и красотой лицо.

Базовый

Утренний

Утренние процедуры включают в себя три основных этапа в следующем порядке:

  1. Очищение. Использовать можно гели, муссы, пенки, крем – любое средство, подходящее под определенный тип кожи.
  2. Тонизирование. Для этого нужно выбрать тоник с оптимальным составом, желательно отказаться от спиртосодержащей продукции. Она только усугубляет высыпания и покраснения.
  3. Увлажнение и питание. В зависимости от времени года нужно подобрать подходящий крем. Легкий увлажняющий – для лета и весны, плотный с ценными маслами – для осени и зимы.

Завершающий этап – нанесение крема на зону вокруг глаз. Далее нужно подождать, пока все впитается, и приступать к мейк-апу.

Вечерний

Перед сном нужно обязательно смывать макияж. Лениться ни в коем случае нельзя – ночью кожа должна отдыхать вместе с вами. Желательно смыть мейк-ап сразу же после прихода домой, чтобы просто насладиться ощущением чистоты.

Вечерний процесс ухода за лицом поэтапно выглядит так:

Фото 5

  1. Демакияж. Сначала нужно смыть всю косметику с лица специальными средствами или мицеллярной водой. Движения должны быть мягкими, чтобы не травмировать кожный покров.
  2. Очищение. После использования мицеллярной воды нужно обязательно умыться. Использовать можно любое подходящее неагрессивное средство.
  3. Тонизирование. Этот шаг помогает окончательно избавиться от загрязнений.
  4. Увлажнение. В арсенале у женщин должна быть сыворотка – она обеспечивает дополнительный уход. Затем нужно нанести увлажняющий или питательный крем, выбор зависит от времени года и потребностей кожи.
  5. Уход за кожей вокруг глаз. Завершающий этап – нанесение специального крема для этой чувствительной зоны.

Этих базовых правил достаточно для того, чтобы лицо оставалось подтянутым, молодым и красивым.

Профессиональный

Профессиональные косметологи помогают женщинам лучше ухаживать за кожей лица. В салонах проводятся следующие процедуры:

  1. Биоревитализация. Внутрикожное или подкожное введение препаратов на основе гиалуроновой кислоты дарит омоложение эпидермиса, увлажняет, обеспечивает упругость и лифтинг-эффект.
  2. Массаж. Процедура помогает сохранять молодость и здоровье кожи. Эффект будет заметным спустя месяц регулярных посещений салона – эпидермис становится мягким, увлажненным, эластичным.
  3. Чистка (ультразвуковая, механическая, комбинированная). Цель – очищение пор от загрязнений.
  4. Пилинг. Такая процедура помогает избавиться от ороговевших клеток, ускорить регенерационные процессы, сделать кожу бархатистой и приятной на ощупь.
  5. Плазмолифтинг. В кожу клиентки вводится препарат на основе плазмы её собственной крови. Хорошо помогает справиться с акне, куперозом и другими недостатками.
  6. Безинъекционная мезотерапия. Хорошо подходит в случае, когда кожа нуждается в питании. При помощи специального оборудования в кожу внедряются специальные мезотерапевтические коктейли для омоложения, увлажнения, разглаживания.

Фото 6

Посещать косметолога стоит каждой девушке. Он помогает подобрать индивидуальную программу ухода за собой, а также проводит комплекс процедур, направленных на оздоровление эпидермиса. Использование косметических средств и профессионального ухода помогает достичь отличного омолаживающего эффекта.

Многоступенчатая система

Корейская многоступенчатая схема ухода за кожей лица позволяет добиться оптимального результата. Утром необходимо выполнить шаги в следующей последовательности:

  1. Очищение. Только со специальной пенкой, её нужно предварительно взбить сеточкой или аэратором до появления плотной пены. Это важно – только такая консистенция очистит наиболее качественно.
  2. Тонизирование. Для этого используется тонер (не путать с тоником). Его основная функция – восстановить уровень PH кожи после умывания и увлажнить эпидермис. Наносится спустя 3 секунды после очищения – кореянки считают, что даже за 5 секунд кожа потеряет много влаги.
  3. Эмульсия. Необходима для восстановления и разглаживания рельефа, наполнения эпидермиса влагой на глубинных уровнях.
  4. Сыворотка (или эссенция). Использовать можно не ежедневно, а курсами, пока кожа снова станет увлажненной и напитанной.
  5. Легкий увлажняющий крем для лица, обязательно санскрин – это средство для защиты от солнечных лучей.
  6. Нанесение крема для зоны вокруг глаз.

После тщательной подготовки можно приступать к макияжу. Кореянки предпочитают BB-крем тональному: у него легкая текстура и много полезных компонентов в составе.

Вечером нужно перед этапом очищения смыть макияж гидрофильным маслом, а затем умыться с использованием пенки. Для смывки туши, теней, лайнера и другой косметики для глаз стоит использовать мицеллярную воду – она более эффективна.

Вместо увлажняющего ночного крема вечером 1-2 раза в неделю на кожу нужно наносить специальную маску для сна. Это косметическое средство с легкой текстурой, которое практически полностью впитывается за ночь.

Советы от косметолога по исправлению ошибок

Неровный рельеф, высыпания, ранние морщины и другие проблемы могут стать результатом неправильного ухода за собой. Стоит избегать следующих ошибок:

Фото 7

  1. Очищать кожу только молочком или тоником. Это неправильно – устранить все загрязнения поможет только умывание.
  2. Умываться нужно только вечером. Это не так – утром обязательно нужно смыть остатки ночного ухода, чтобы подготовить эпидермис к новому дню.
  3. Отсутствие тонизирования. Тоники и тонеры – это важные компоненты для ухода за собой. Они завершают процесс очищения, восстанавливают PH-баланс кожи.
  4. Неправильный подбор ухаживающей косметики. Даже если девушка не посещает косметолога, она может сама подобрать необходимый уход исходя из потребностей своего лица.
  5. Давить прыщи, чтобы от них избавиться. Это самое досадное заблуждение – такая вредная привычка способствует тому, что по лицу разносятся микробы, а высыпаний становится только больше.
  6. Использование тоников со спиртом в составе. Сначала такие средства действительно помогают – подсушивают акне, снимают воспаления. Но потом они пересушивают кожу, делают лицо крайне чувствительным.
  7. Частое скрабирование. Пользоваться эксфолиантами можно 1-2 раза в неделю и только в том случае, если нет воспалений.

Девушки, которые избавились от этих привычек, приобретают сияющий и здоровый эпидермис с оптимальным уровнем увлажнения.

Мастер класс и лайфхаки

Простые секреты помогут сделать лицо ухоженным:

Фото 8

  1. Кубики льда выровняют и оздоровят цвет. Для этого нужно каждое утро протирать лицо льдом, это еще и бодрит. Также хорошо влияет замороженный отвар лекарственной ромашки.
  2. Замаскировать круги под глазами от недосыпа поможет замороженный увлажняющий крем. Для этого его нужно поставить на ночь в морозилку, а утром протереть застывшей массой зону у нижнего века.
  3. Экспресс-увлажнение натуральными компонентами. Для этого на ночь нужно нанести оливковое, миндальное, кокосовое или персиковое масло вместо любимого крема.
  4. Активированный уголь избавит от черных точек. Для приготовления растолочь две таблетки в пыль, смешать с набухшим желатином, подогреть на водяной бане и нанести на проблемную зону. Маска-пленка хорошо вытягивает глубинные загрязнения.
  5. Микропилинг усиливает действие крема. Для этого стоит ежедневно массировать лицо перемолотой в пыль овсянкой.

Регулярный уход за собой – залог красоты и молодости. У женщин, которые ежедневно пользуются качественными средствами, кожа сияет здоровьем и энергией даже без макияжа.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: